Atividades físicas: Entenda sobre

Se você não é um atleta e deseja apenas se exercitar para assegurar sua condição salutar ou para se sentir melhor no interior da sua vestimenta, se imaginar no interior de uma academia pode ser horripilante. Somente de pensar em ter que caminhar em esteiras, pedalar bikes ergométricas, e levantar halteres nas academias de musculação pode ser o bastante para fazer você retornar correndo para o lar.… Leia mais